المنتدى الرسمي للنجم سعد رمضان www.saadramadan.7olm.org
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 البشرة الدهنية،

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
totea-2
مراقب مميز
مراقب مميز
totea-2


انثى
عدد الرسائل : 5100
البلد : البشرة الدهنية، Male_s10
تاريخ التسجيل : 06/08/2008

البشرة الدهنية، Empty
مُساهمةموضوع: البشرة الدهنية،   البشرة الدهنية، Icon_minitime125/12/2008, 2:40 pm

أعاني من البشرة الدهنية، هل من طريقة للتخلص من هذه المشكلة؟
هذه المشكلة التي تسبب الكثير من الإزعاج للسيدات والرجال، لكن الرغبة لدى الكثيرين في التخلص من البشرة الدهنية إلى الأبد والحصول على بشرة جافة ما هي إلا أمر غير صحي ويحمل الكثير من الضرر للبشرة كما أنه غير ممكن أيضا. وسألخص لك الإرشادات والنصائح لأطباء الجلدية للتغلب على مشاكل البشرة الدهنية وهي التنظيف المستمر للبشرة. اذ ان رطوبة البشرة الدهنية، تصبح مكانا سهلا لتعلق ذرات الغبار والجراثيم بها، الأمر الذي يجعلها عرضة للالتهابات، لذا يعتبر التنظيف المستمر للبشرة مهماً جدا للحفاظ على بشرة صحية طوال الوقت وهنا لابد من الانتباه لعدة أمور في العناية بالبشرة.
أولا: استخدام المنظفات التي لا تحتوى على مواد كيميائية فعالة واستبدالها بمواد طبيعية تحتوى على خاصية قبض المسامات، التي تساعد في التخلص من الدهون وتعمل على تطهير البشرة وإعادة النضارة لها نتيجة لتأثيرها القابض. أما في حال استخدام الصابون في عملية التنظيف، فيفضل الابتعاد عن الصابون العادي واستخدام الصابون الطبي الخالي من القلويات، وبالتالي لا يساهم في تكوين الرؤوس السوداء

ومن المهم عدم تكرار الغسيل لأكثر من مرتين إلى ثلاث مرات يوميا بالصابون، واستخدام الماء الساخن عند الحاجة في حال حدوث افرازات دهنية شديدة، إذ يعمل الماء الساخن على تنظيف أعمق للمسام وإزالة الدهون منها ويمكن غسل الوجه بالماء أكثر من مرة للبشرة الأقل دهنية، مع أخذ الحيطة بعدم الإكثار في غسل البشرة بالماء الأمر الذي قد يؤدى إلى جفاف البشرة ومن ثم إلى استثارة الغدد الدهنية.

ثانيا: الالتفات إلى طبيعة ونوعية الطعام المتناول، اذ ان تناول الطعام الصحي الوافر بالخضروات والفاكهة الطازجة يساعد كثيرا على نضارة البشرة، فيجب الابتعاد أو التقليل من تناول المأكولات المليئة بالدهنيات كالشوكولاته، ومحاولة الابتعاد عن المشروبات الغازية السكرية واستبدالها بتناول الكثير من الماء.

ثالثا: محاولة تجنب التوتر النفسي، اذ أظهر كثير من الدراسات أن التوتر النفسي يزيد من إفراز الغدد الدهنية.

رابعا:إزالة مستحضرات التجميل عن الوجه دائما قبل النوم وتجنب المرطبات الزيتية واستبدالها بمرطبات خالية من
الزيوت.

خامسا: استخدام واقي الشمس المناسب والخالي من الزيوت. سادسا:استخدام التونيك غير المحتوي على الكحول،
واستبداله بالمستحضر من نباتات طبيعية كالصبار وإكليل الجبل والورد. سابعا: استخدام مستحضرات التجميل الطبيعية لذوات البشرة الدهنية الحساسة، فهذه المستحضرات لا تتسبب في ظهور الرؤوس السوداء أو في زيادة الافرازات الدهنية.

وأخيرا: عمل قناع أسبوعي لتجديد حيوية البشرة واستخدام كريمات تجديد خلايا البشرة بعملية التدليك الأسبوعية ولإزالة
الخلايا الميتة منها.
وللعناية الصحيحة التامة بالبشرة الدهنية، أنصحك باستشارة الطبيب المختص للتخلص من جميع المشاكل المصاحبة للبشرة الدهنية وبالتالي المحافظة عليها نضرة ومتألقة على الدوام البشرة الدهنية


عدل سابقا من قبل totea-2 في 26/12/2008, 5:34 pm عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sadiae
عضو ذهبي
عضو ذهبي



عدد الرسائل : 2412
البلد : البشرة الدهنية، Male_n10
تاريخ التسجيل : 01/08/2008

البشرة الدهنية، Empty
مُساهمةموضوع: رد: البشرة الدهنية،   البشرة الدهنية، Icon_minitime126/12/2008, 4:31 am

thanks totea-2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
totea-2
مراقب مميز
مراقب مميز
totea-2


انثى
عدد الرسائل : 5100
البلد : البشرة الدهنية، Male_s10
تاريخ التسجيل : 06/08/2008

البشرة الدهنية، Empty
مُساهمةموضوع: رد: البشرة الدهنية،   البشرة الدهنية، Icon_minitime126/12/2008, 5:09 am

sadiae كتب:
thanks totea-2

مشكورة على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سعد يا عمري
مشرفة
مشرفة
سعد يا عمري


انثى
عدد الرسائل : 20347
العمر : 38
البلد : البشرة الدهنية، Male_m12
تاريخ التسجيل : 02/11/2008

البشرة الدهنية، Empty
مُساهمةموضوع: رد: البشرة الدهنية،   البشرة الدهنية، Icon_minitime118/1/2009, 5:35 am

chokran ktirrr
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
totea-2
مراقب مميز
مراقب مميز
totea-2


انثى
عدد الرسائل : 5100
البلد : البشرة الدهنية، Male_s10
تاريخ التسجيل : 06/08/2008

البشرة الدهنية، Empty
مُساهمةموضوع: رد: البشرة الدهنية،   البشرة الدهنية، Icon_minitime118/1/2009, 5:45 am

سعد يا عمري كتب:
chokran ktirrr

مشكورة على المرور العطر سعد يا عمري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ريم
مشرفة
مشرفة
ريم


انثى
عدد الرسائل : 6187
العمر : 37
الموقع : مصر أم الدنياااااااااا
تاريخ التسجيل : 12/08/2008

البشرة الدهنية، Empty
مُساهمةموضوع: رد: البشرة الدهنية،   البشرة الدهنية، Icon_minitime124/4/2009, 9:41 am

رسى سحوره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
meriem22
عضو مميز
عضو مميز
meriem22


انثى
عدد الرسائل : 7923
العمر : 35
الموقع : الجزائر الحبيبة
البلد : البشرة الدهنية، Male_a11
تاريخ التسجيل : 25/01/2009

البشرة الدهنية، Empty
مُساهمةموضوع: رد: البشرة الدهنية،   البشرة الدهنية، Icon_minitime124/4/2009, 11:15 pm

شكرا حبيبتي
البشرة الدهنية، 60656m3y6ud9m47
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البشرة الدهنية،
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
المنتدى الرسمي للنجم سعد رمضان www.saadramadan.7olm.org :: المنتدى العـــام :: مواضيع عامة تهم المرأة : اخبار , ازياء, تجميل-
انتقل الى: